Mehr zur FASTENREISE

Fasten bedeutet: Du verzichtest auf etwas für eine bestimmte Zeit, ohne es zu urteilen! Unsere Spur hier ist: Das Fasten von Emotionen ... doch was heißt das eigentlich?

                                                                                                                        Schau doch gerne bereits jetzt:  Gibt es EINE Emotion, die Du gerade besonders häufig hast – zB. Enttäuschung, Angst, Unruhe, Traurigkeit, Müdigkeit, Ertragen…oder vielleicht observierst Du das Leben/Deine Welt auch oder bist besonders gut in Ausreden, so das sich keine neue Bewegung in Dein Leben weben kann…

Was auch immer es ist, nimm es einfach mühelos zur Kenntnis – vielleicht ist dies ja bereits Dein Fasten-Einstieg.

Was Du auch schauen kannst: Welcher Samen kündigt sich bereits an?

Was möchte sich in Dein Leben säen?

Was Deine Fastenreise noch fühlbarer macht: 

Faste Nahrung!

Überlege heute, was es sein könnte … vielleicht Zucker, Kohlenhydrate, Milchprodukte oder Fleisch….

Oder, was ich sehr gerne mache:

Du kannst auch mal für 40 Tage ein Essens-Konzept probieren: Vegan, Paleo, Gaps  ...  😊

Allgemeines zu dieser Zeit

Eine Schwangerschaft dauert 40 Wochen, die Fastenzeit 40 Tage. So kannst Du diese Zeit wie eine kleine Schwangerschaft sehen, an deren Ende eine „Geburt“ steht: Etwas Verborgenes wird sichtbar. Um dieses Verborgene fühlbarer zu machen, es nicht zu vergessen, oder mit einer Kopie von bereits bekanntem zu verwechseln, ist es spannend und (wie ich finde) wichtig, sich mit andern zu verbinden und immer wieder Feedback und Inspiration möglich zu machen. Das kannst Du im Freundeskreis oder in der Familie tun oder Du wählst Dir Wächter. 

Fastenreise mit Wächtern:

 ODER

HÜTERNSCHAFT - WÄCHTERNSCHAFT

Wenn Du 4 Wächter/Hüterinnen begleitend und unterstützend in Deine Fastenreise einlädst, tue dies mit Absicht. Nimm Dir einen Moment Zeit und schaue zu den 4 Qualitäten, den 4 Elementen Erde, Feuer, Wasser Luft und welcher Mensch dies für Dich derzeit repräsentiert.

Hier ein paar Qualitäten dieser Elemente:

• Erde: ist ein Mensch, der Dich die Zeit über, eher aus dem mystischen Raum, an Deine Reise erinnert. Dieser Wächter ist wie die Hüterin der Stille und Tiefe und kann sich wie eine Ahnin/ Ahne anfühlen. Die Qualität hier ist: Leibhaftig und bildhaft, mütterlich
• Luft: ein Mensch, der immer wieder Humor in Deine Reise bringt und Freude. Jemand, der Dich auf Deine Anti-Freude-Programme aufmerksam macht und Dich einlädt zu Staunen, wieder neugierig zu werden und zu spielen, jedoch Dir auch die Haare zerzaust, wenn die Frisur zu gut sitzt. Die Qualität hier ist auch: keine Ahnung haben dürfen, Spiel und Lernen
• Feuer: ein Mensch der Dir Feuer unterm Hintern macht und Dich Heraus-Fordert aus Deiner Gewohnheit und Deinem Komfort. Qualität hier: alles geben und Tun. Den Platz in der Gemeinschaft/der Welt kennen.
• Wasser: ein fürsorglicher Mensch, der Dich einfach hält, was auch immer Du tust oder nicht tust. Er/Sie kann geschehen lassen und kennt Dankbarkeit, aber auch den Schnitt, den es zu setzen gilt. Die Qualität: Bezeugen, Ernte und Weisheit

Frage diese 4 Menschen, ob sie diesen Dienst für Dich tun würden. Wenn die Wahl getroffen ist, nimm Deine Hüterinnen/ Deine Wächter in EINEN Verteiler zusammen, schreibe sie an, vielleicht schon mit ein paar Infos zu Dir, zB:

• Wo stehst Du gerade?
• Was fastest Du?
• Was bewegt Dich?

… und dann sieh, was geschieht 😊

BIST DU WÄCHTER ODER HÜTERIN

Spannend ist natürlich, welche Qualität in Dir gesehen wird, denn nicht Du entscheidest über das Element 😊 Vielleicht bist Du selbst überrascht und Du kannst dieses Element neu erfahren und/oder vertiefen. Versuche einfach in der ganzen Zeit, Deinem Element zu folgen. UND: Alle vier Wächterinnen/ Hüter sind letztlich wie EIN Wesen – und das Zusammenkommen aller ist wie ein Spiegel für die behütete Person und auch für Dich!

Auch als Wächterin oder Hüter können Herausforderungen auf Dich warten. Ich schreibe Dir hier ein paar hin, um Dein Gefühl für die Elemente zu erweitern. Doch forsche natürlich selbst auf Deiner Reise und erweitere gerne die „Fallen“ (natürlich auch die Qualitäten):

• ERDE: hier kannst Du hart und stur werden, bestehst auf Deiner Idee der Reise und bist unflexibel. Jemanden in Stille zu halten, macht Dich unsicher und einsam. Hast Du genügend Vertrauen in die noch ruhenden Samen in Dir (Mutter Erde)? Oder buddelst Du den Boden Deiner bewachten Person auf, um zu sehen, ob welche da sind? Und: bedeutet „Nicht Tun“ nichts tun? Die Reise kann sich dann orientierungs- und sinnlos anfühlen und Du verstärkst im Kreis diese Frequenz. Kannst Du tiefer in die Erde sinken? (Kraft der Ahnen, Kraft der Mythen)
• LUFT: Humor und kindliches Staunen können hier zu kindischem Verhalten und Witzen verkommen. „Versuch und Irrtum“ können Dich in ein Gefühl von Versagen katapultieren und in die Schlussfolgerung: das Leben ist Ernst“. Anti-Freude-Programme beginnen dann zu starten: erst die Arbeit dann das Vergnügen…Deine Wächternschaft entbehrt dann jeglicher Freude und Leichtigkeit. Du erträgst sie dann eher, wertest die anderen Wächter/ Hüterinnen und die Reise der bewachten Person ab und schleppst Dich mit Unlust oder Empörung und jenseits von Kreativität durch die 40 Tage oder entziehst Dich einfach dem Spiel. Stell Dich in den Wind und Staune neu! (Kraft des Spiels/ Spell)
• FEUER: hast Du Angst vor Deinem Feuer, dann könnte die Falle sein, dass Du Dich nicht traust jemandem zu Nahe treten möchtest, nichts riskierst. Scham, Schuld, Scheu sind gesellschaftlich gesehen die 3 Bremsen unserer Leidenschaft. Es kommt kein Tanz zustande, kaum Lebendigkeit und Dynamik. Alles bleibt lauwarm…oder Du verkehrst es, holst die Peitsche raus und wirst ehrgeizig. Auch hier bleibst Du getrennt, willst vielleicht die Beste sein, das aus Deiner Sicht bestmögliche Ergebnis erzielen…Dieses Element fordert Deine Bereitschaft, Dich er-schöpfen zu lassen…bist Du bereit, dass Dich jemand mal nicht leiden kann? Jemanden Feuer unterm Hintern zu machen, kann stören 😊 (Kraft der Erwachsenen und der Haltung)
• WASSER: was bedeutet Fürsorge und Mitgefühl für Dich? Die Falle hier kann sein, dass Du die andere Person beschönigst, „alles wird gut“ und „Du bist toll“ sind dann leere Phrasen, ohne Saft und Bedeutung. Dinge niederzulegen, bedeutet dann Niederlage und ein ehrlicher Blick auf das Nicht-Erfüllte wird unterbunden, sodass Dankbarkeit nicht möglich ist und das Tor in den mythischen Raum verblendet. Kannst. Gefühle von „Undank ist der Welten Lohn“ und Verbitterung könnten sich hier einstellen. Dein Dienst fühlt sich dann beliebig an, denn Du kannst den Schnitt der Ernte nicht setzen und Du gehst in die Falle von Maßlosigkeit und Zerstreuung. Hab Mut für Deine Weisheit und die Weisheit in ALLEM! (Kraft der Ältesten, Unterscheidungsvermögen)

Falls Du in eine der Falle tapst, sei Milde mit Dir! Erkenne sie, übernimm Verantwortung, hab Humor damit und sieh es als Perle, auch Deiner eigenen Fastenreise – hier gibt es oft spannende Gemeinsamkeiten. Vielleicht gehst Du in die Natur und erlaubst dem Element Dich ganz echt zu berühren und Dich zu inspirieren.

Wenn jemand Fragen hat oder sich etwas verwirrt, unklar, besonders toll oder verrannt anfühlt…stehe ich auf jeden Fall zu Verfügung!

                                         ALLE ahnen ALLES